射精的快慢，对于性生活的质量，是不可忽视的评价因素。例如早泄的出现，往往就会是很多患者失去了“性”福，造成家庭的破裂。而射精是自主神精控制的行为，不是意志所能控制的，不过还是可以通过一些行为习惯，对一些射精过快等情况进行稍加控制。

    怎样控制射精？可以通过以下方法来尝试：

    1、自慰：透过自慰，你可以了解自己那些部位比较敏感、较喜欢那种抚触；当你要射精时，就要避免这些部位及抚触。

    2、多想想“爱”：许多男性做爱时，脑中只有“性”，而没有“爱”。事实上，如果能的话，暂缓一下，想一想对方的感觉的话，不止射精时间会延长，而且能增加夫妻情感。

    3、呼吸方式：藉着呼吸方式，你可以学会控制射精技巧；对有些人来说，缓缓地深呼吸可以让他们更有掌控力，而有些人觉得，快速而浅的呼吸方式较有效。

    4、暂停一下：当你觉得要射精，便中断动作，或与伴侣拥抱一下，等感觉较退时，再重新开始。>>>百度十下，不如咨询一下，权威专家坐诊，立即与专家交流！

    厦门蓝天门诊部温馨提醒：根据患者的身体健康状况等不同，病情也不一样，建议男性朋友到正规医院检查治疗。应及早到接受检查治疗，以免耽误疾病较佳诊疗时期，加大疾病的临床治疗难度。如需帮助，您可以点击【在线咨询】与专家在线交流。您还可以拨打24小时电话0592-2231933。祝您早日康复！